Боремся с целлюлитом дома
Неприятная проблема целлюлита затрагивает до 90% женщин, причем не обязательно с пышными формами. По статистике около 50% женщин имеющих стройную фигуру также сталкиваются с такой неприятностью, как целлюлит. Не смотря на то, что многие ученые и врачи считают, что это вовсе не болезнь, такая позиция совсем не успокаивает женскую часть населения.
Под целлюлитом понимается дистрофия подкожной жировой клетчатки, которую связывают чаще всего с изменением гормонального фона (повышением уровня женских половых гормонов – эстрогенов) и малоподвижным образом жизни. В связи с этим в определенных зонах (чаще – на бедрах, животе, ягодицах) происходят застойные явления, нарушается питание тканей, замедляется венозный и лимфатический отток. Внутренние нарушение равномерной структуры жировых клеток отражаются и на поверхности кожи, и со временем появляется эта ненавистная всеми женщинами, так называемая «апельсиновая корочка».
Салоны красоты обычно предлагают несколько проверенных временем методик борьбы с целлюлитом. Как правило, они включают такие процедуры, как мезотерапия, липолиз, массаж, обертывания и прессотерапия . Все эти методы очень популярны и эффективны, но, к сожалению, не всем по карману. Начальную стадию целлюлита или профилактику можно с успехом проводить и в домашних условиях.
Для начала можно попробовать пилинг из помолотых зерен кофе или морской соли, так же можно воспользоваться уже готовым антицеллюлитным скрабом. Пользоваться таким средством нужно через день, принимая теплый душ или ванну, когда поры кожи максимально открыты и очищающее средство будет оказывать максимальное воздействие. После пилинга можно также самостоятельно сделать обертывание. Для обертываний используется любой мед, кроме гречневого. Мед слегка разводят теплой водой, добавляют 2-3 капли апельсинового или грепфруктового масла и эту смесь наносят на проблемные зоны. Затем необходимо обернуть эти участки тела пищевой пленкой и полежать под шерстяным пледом или одеялом в течение 30-45 минут. Далее любым массажером или руками, используя антицеллюлитный крем, нужно сделать самомассаж. Самостоятельно проделав курс из 10-15 процедур, в зависимости от начального состояния кожи, целлюлит если не исчезнет, то значительно уменьшится, а кожа станет более упругой!
