Главная - Советы родителей - Тревожность

Последние комментарии:
1. екнтевтены ... читать
 
2. апрыча ... читать
 
3. ааааааааа как классно ... читать
 
4. мимими ... читать
 
5. круто ... читать
 
6. Мне 12 ... читать
 
7. Спс ... читать
 
8. Привет ... читать
 
9. Повернись, собачка! ... читать
 
10. Спасибо. Мне поставили 5!! ... читать
 

Наши партнеры

Тревожность


Тревожность – это повышенное беспокойство в некоторых ситуациях. Иногда тревога оправдана, и позволяет избежать надвигающейся опасности. Но иногда тревога сопровождает малыша в любых нормальных жизненных ситуациях, когда реальной опасности нет.

Тревожный ребенок находится настороже, подавлен, трудно общается с окружающими. Постепенно у такого ребенка формируется мрачный взгляд на будущее.

Тревожность у ребенка может появиться:

- если в семье постоянная тревожная атмосфера. Родители сами постоянно чем-то обеспокоены. Например, покупая в магазине стрейч пленка или любой другой товар, родители чувствуют неосознанную опасность для себя или находящегося рядом с ними малыша. такая атмосфера заразительна для ребенка, и он сам начинает реагировать на все обеспокоенно;

- если у ребенка недостаточно информации. Надо выяснить, какие книги читает ребенок, какие смотрит передачи, какие испытывает при этом эмоции;

- если родители все время чего–то добиваются от своего ребенка. Он находится в постоянном ожидании: угодил, или не угодил родителям, вынужден постоянно оправдываться перед ними.

Как помочь такому ребенку?

Лучше всего – получить консультацию у психолога с последующим посещением занятий. Тема детской тревоги достаточно разработана в психологии, и эффект от таких занятий достаточно высокий.

Для помощи тревожным детям используют игры – драматизации. Сюжеты для игры подбираются из тех ситуаций, которые больше всего тревожат ребенка. Применяются приемы рассказов о страхах ребенка, рисования страхов. Такие приемы помогут ребенку быть более открытым, повышают его уверенность в себе. Постепенно он будет лучше контролировать свои эмоции.

Дома следует выполнить с ребенком другое упражнение. Тревожные дети из-за страха «у меня не получится это» не справляются с определенным заданием. Если ребенок не берется за дело по этим соображениям, тогда попросите его представить малыша, который намного меньше его знает и умеет. Например, не знает букв, не умеет считать. После этого, пусть представит себе другого человечка, который справится с заданием. Тогда ваш ребенок убедится, что знает намного больше малыша, и обязательно справится с данным заданием, если попробует.

Попросите своего ребенка, пусть объяснит сам себе, почему «он не может» справиться с заданием. «Он может» справиться с заданием, если приложит свои старания. Скажите ему, что каждый чего-то не может, что-то не умеет, но обязательно добьется своего, если этого пожелает.

 
     

 

► Перепечатка материалов сайта возможна только с указанием активной ссылки на Lohmatik.ru
Условия использования материалов