Как повысить самооценку ребенка?

Большинство родителей хотят, чтобы их дети имели адекватную самооценку и здоровое чувство собственного достоинства. Также это одна из задач в сфере образования. Многие исследователи считают, что низкая самооценка лежит в основе различных проблем в обществе.

Несмотря на то, что самооценка изучается на протяжении более чем 100 лет, специалисты и педагоги продолжают обсуждать природу ее возникновения и развития. Тем не менее, они сходятся во мнении, что родители и значимые для ребенка взрослые играют важную роль в создании прочной основы для развития ребенка.

Что такое самооценка?

Говоря о необходимости нормальной самооценки ребенка, родители и педагоги обычно подразумевают, что дети должны иметь адекватное самовосприятие. Самооценка маленького ребенка, его мнение о себе, в первую очередь, складывается из оценок значимых для него взрослых и сверстников.

Дети со здоровым чувством самоуважения считают, что значимые взрослые любят, принимают и заботятся о них, изо всех сил пытаются обеспечить им безопасность и комфорт. Они уверены, что если с ними что-то случиться, взрослые будут расстроены, и, в случае расставания, будут скучать по ним. И наоборот, дети с низкой самооценкой думают, что значимые взрослые и сверстники не принимают их, не поддерживают и не достаточно заботятся о них.

Дети с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и другими поведенческими расстройствами являются особенно склонными к заниженной самооценке. Они часто испытывают трудности в школе, сложно заводят друзей и отстают от сверстников в психосоциальном развитии.

В первые годы жизни самовосприятие ребенка формируется главным образом на основе их представления о том, как их воспринимают взрослые. Степень значимости для взрослых и сверстников важна для развития самооценки. Например, в семьях, где высоко ценятся спортивные способности, дети, имеющие успехи в легкой атлетике, вероятно, имеют и адекватный уровень самооценки. В то время, как для детей менее склонных к спорту или тех, чьи физические способности постоянно критикуются, вероятнее всего характерна низкая самооценка.

Некоторые семьи, сообщества, этнические и культурные группы имеют различные критерии для оценки личности. Например, для одних важна внешность, а для других – пол ребенка. Стереотипы, предрассудки и дискриминация также могут стать причиной заниженной самооценки у детей.