Воздействие компьютера на внутриутробное развитие плода
Каждая беременная женщина хочет быть уверена в том, что принимаемая ею пища или лекарства, не принесут вреда ее ребенку. Она соблюдает рекомендации врача, принимает витамины, сдает назначенные врачом анализы. Иногда ей нужно ??????? ??? ?????, иногда – провериться на наличие каких-то инфекций, иногда – сделать биопсию, и еще какие только процедуры не назначают беременным врачи.
Но при этом женщины, находящиеся в положении, часто забывает о том, что угроза может таиться и в других, казалось бы, безобидных вещах.
Компьютер так прочно вошел в жизнь современных людей, что многие уже не представляют жизнь без ноутбука и интернета. Он заменил многие действия реальной жизни, так отправить отчет в налоговую, подать заявление в РАГС, купить или продать что-то, стало возможным с использованием интернета. Даже обучиться и работать теперь можно в сети, не выходя из дома. Но все ли так хорошо как кажется?
Часто мы слышим о вредном влиянии бытовой техники на человека. Послушав представителей старшего поколения о вредном излучении компьютеров, беременная женщина наверняка впадет в ступор. Как продолжать работать, чтобы не нанести вред ребенку, ведь сейчас в каждом офисе есть компьютер и не один.
Попробуем разобраться, где миф, а где реальность. Начнем с того, что мониторы компьютеров действительно обладают излучением, но тут следует заметить, что это касается только мониторов с электронно-лучевой трубкой. А таковых в наше время еще нужно поискать, ведь прогресс не стоит на месте, и жидкокристаллические и плазменные модели завоевали рынок.
Единственное, чем реально может быть вредна работа за компьютером – это неправильным его использованием. То есть, соблюдать расстояние до монитора 40-50 см, для профилактики так называемого компьютерного зрительного синдрома (переутомление, головная боль, раздражительность, боль в глазах).
Так же следует помнить, что при длительной работе за компьютером, страдают мышцы и кости. Виной тому сидячее положение и низкая двигательная активность. Поэтому следует чаще отвлекаться от работы и делать небольшую зарядку. Беременным это особенно важно, так как такое положение может привести к застою крови, что в свою очередь может вызвать варикозное расширение вен, геморрой.
Подводя итог, хотелось бы сказать, что при правильно организованном рабочем месте и соблюдении норм охраны труда, вы с легкостью сможете выносить и родить здорового малыша. Берегите себя и будьте здоровы!
