Главная - Советы родителей - О режиме дня

Последние комментарии:
1. Ещё микроблейдинг хорошая вещь https://mybeauty.pro/article/mikroblejding-recept-idealnoj-formy-brov ... читать
 
2. крутоооооооооооооооооооооооооооооо ... читать
 
3. вообще суперский сайт, спс. приветики собачка* ... читать
 
4. екнтевтены ... читать
 
5. апрыча ... читать
 
6. ааааааааа как классно ... читать
 
7. мимими ... читать
 
8. круто ... читать
 
9. Мне 12 ... читать
 
10. Спс ... читать
 

Наши партнеры

О режиме дня


Родился малыш и перед родителями встает вопрос: нужен ли режим дня для их ребенка? Детки, даже от одних родителей, рождаются разные со своими характерами, потребностями. И, конечно, к каждому нужно подходить индивидуально. Все дают общие рецепты, и только вам родители решать, что подходит, а что нет. Прежде чем говорить о режиме дня, давайте определим, что же это такое? Режим дня – это постоянно повторяющиеся действия каждый день в одно, и тоже время.

Если приучать ребенка к режиму, то делать это нужно с первого дня рождения. Вернее, с того момента, когда маму с ребенком выписывают из роддома. Первые месяцы, как правила, ребенок спит. В это время желательно соблюдать режим сна и игры, и обязательно в любую погоду ежедневно выносить ребенка на улицу.

Главное, обратите внимание на то, чтобы и вам, и ребенку было удобно и дома, и на улице. Купить хороший домашний трикотаж и постельное белье можно на сайте http://domovitas.ru/?mid=3&id=56, ведь от комфортной одежды напрямую зависит и ваше настроение.

Ребенок подрастает, и у него начинают появляться новые потребности. Он уже меньше хочется спать, все больше общаться с окружающим миром. Начинают происходить и изменения в режиме дня: увеличиваются промежутки между кормлениями и часы бодрствования. Ребенок спит в первой половине дня и во второй. Желательно чтобы, один из дневных снов приходился на время прогулки, предположим с 13 до 17 часов. Ребенок, приученный к режиму, ведет себя спокойнее, меньше хлопот доставляет маме.

После года ребенок спит один раз в день, кладите ребенка в одно, и тоже время тогда и проблем засыпанием не будет. Что можно порекомендовать по поводу укладывания ребенка на ночь. Это тоже нужно делать в одно, и тоже время каждый день. Время родители должны выбирать сами, только не нужно делать из детей полуночников, пусть это будет 21-22 часа. Конечно, понятно, что молодым родителям вечерами хочется подольше посидеть у компьютера, посмотреть телевизор, подольше не ложиться спать. А завтра наступит утро и ваш ребенок встанет, когда вы еще будете хотеть спать, и не даст вам выспаться – это плохо. Помните о главном – вы, прежде всего в это время родители, и старайтесь жить для детей. Когда ребенок маленький, лучше себе в каких-то удовольствиях отказать, чем дать страдать ребенку.

С питанием тоже нужно стараться придерживаться режима. Когда ребенок каждый день в одно, и тоже время кушает, его организм готов принимать пищу. У ребенка хороший аппетит, и все что он съедает, усваивается организмом. Ребенок, который живет по режиму, вырастает здоровый.

 
     

 

► Перепечатка материалов сайта возможна только с указанием активной ссылки на Lohmatik.ru
Условия использования материалов