Расти, коса, до пояса, Не вырони ни волоса
«Расти, коса, до пояса, Не вырони ни волоса» повторяют современные девушки, также как их пра-пра-пра-прабабушки заговаривали свои косы. Мода на красивые густые волосы не пройдет никогда.
Красивые волосы хотят иметь и совсем маленькие девочки, и молодые девушки, и женщины в возрасте. С такими волосами можно делать все, что угодно: носить их распущенными, укладывать в затейливую прическу или плести ??????? ????. Все это выглядит очень красиво.
Но представьте, что в один ужасный день вы заметили, что волос на расческе становится все больше и больше. Это настоящая трагедия для каждой женщины. Что делать?!
Срочно успокоится! Факт - постоянные стрессы влияют на выпадение волос, чем меньше вы переживаете, тем лучше.
Кроме того, поводов паниковать нет. Ежедневно мы теряем почти 100 волосинок, и это нормально. На их месте сразу появляются новые. Наши волосы обновляются, чтобы быть здоровыми и красивыми.
Существует простой тест. Проведите рукой по волосам, как будто вы собираете хвост. Сколько волос осталось в руке? Меньше десяти? Значит волноваться точно нет повода. В противном случае, посетите специалиста. Врачу-трихолог назначит вам индивидуальные рекомендации по уходу за волосами. Но некоторые меры можно предпринять самостоятельно.
Массаж кожи головы - это очень приятно. Пальцами рук, чуть надавливая, круговыми движениями пройдитесь по всей голове. Это стимулирует кровообращение и приток полезных витаминов к коже.
Утром и вечером тщательно расчесывайте волосы. Если провести по волосам щеткой сто раз, они станут невероятно нежными.
Зимой носите шапку. В волосах содержится вода, которая замерзает на морозе и делает волосы более хрупкими и ломкими.
Не покупайте дешевые шампуни! Сомнительные вещества в составе могут сильно навредить волосам.
Регулярно делайте маски. Одного раза в месяц не достаточно, заведите себе привычку баловать волосы масками хотя бы два раза в неделю.
Принимайте витамины с кальцием. Это укрепит не только ваши волосы, но и ногти. Двойная польза!
Не используйте тугие резинки и заколки. Они мешают поступлению питательных веществ, заплетайте косы - это невероятно красиво.
Эти нехитрые советы помогут вам надолго сохранить привлекательность и объем вашей шевелюры. Подружки будут завидовать, а любимый мужчина - гордиться!
