На улицу в первый раз!

После приезда из роддома вы начинаете заботиться о своем малыше как можно лучше и тщательнее, оберегая его от пылинок, от случайного сквозняка и т. п. Но особенно полезно для маленького ребеночка регулярное пребывание на свежем воздухе.

Уже в возрасте одной недели (если ваш ребенок родился здоровым и крепким) его нужно выносить на прогулку хотя бы на полчаса. Это является необходимой мерой для дальнейшего развития его легких. Легкие малыша должны постепенно привыкать к любому воздуху, иначе в будущем ему будет очень тяжело освоиться на уличном пространстве.

С каждым новым выходом на свежий воздух необходимо увеличивать пребывание на 5-10 минут. А к трехмесячному возрасту ребенок сможет, при необходимости, находиться на улице практически целый день, если, конечно, погода будет способствовать длительным прогулкам.

Вещи, необходимые для прогулок

• > Для пребывания с малышом на улице вам нужна будет удобная коляска, купить которую можно на сайте http://dochkisinochki.ru/../kolyaski/novorozh/
  
  
• > Также нужна будет подходящая одежда для малыша, в которой ему не будет холодно зимой, и жарко – летом. Не забудьте и про вещи для мамы, ведь она тоже будет долго находиться на свежем воздухе
  
  
• > Вам пригодятся памперсы
  
  
• > Также можно брать с собой питание для малышей, которым, в случае необходимости, вы сможете подкормить проголодавшегося сына или дочку
  
  

Как правило, ребенок во время прогулки, особенно в коляске, быстро засыпает и тем самым улучшает функциональность своих дыхательных органов, поскольку во сне малыш дышит более глубоко, чем во время бодрствования.

Следует помнить, что в прохладную погоду ребенка нужно одевать тепло, но при этом не нужно чрезмерно укутывать. Например, колготки, штанишки (ползунки), две распашонки, а сверху теплая кофточка. Обязательно тоненький чепчик и теплая шапочка. Теперь одеваем комбинезон или конверт с теплой подкладкой. Теперь вы можете быть уверены, что ваш ребенок не замерзнет и не вспотеет.

А в летнее время новорожденного следует укрывать пеленочкой и прятать от прямых солнечных лучей, так как в таком возрасте кожа малыша очень нежная и сама не сможет справиться с вредным воздействием солнца на свой организм. Также не забудьте защитить младенца от комаров.

Свежий воздух—это залог будущего здоровья вашего чада.