Как помочь ребенку адаптироваться в детском саду

В большинстве случаев, дети рано или поздно начинают ходить в дошкольное учреждение – детский сад. Если мама находится в декретном отпуске, то, как правило, ребенок идет в садик по достижении трех лет, то есть, когда маме уже нужно выходить на работу. Или же его можно отдать и в младшем возрасте, а кто-то, напротив, будет подготовлен к этому не раньше четырех лет. Это очень индивидуальный вопрос. Но, однако, существует несколько правил, которыми должны руководствоваться все мамочки.

В первую очередь, необходимо помнить, что адаптация к садику для малыша так же сложна, как для вас – расставание с ним. Поэтому посещение данного учреждения стоит начинать с часу-двух, некоторые воспитатели разрешают мамам находиться рядом с детьми в это время. Будьте готовы к тому, что ваш малыш станет больше капризничать по вечерам или, напротив, будет непривычно вялым и подавленным. Как правило, период адаптации занимает от двух недель до месяца.

Желательно еще перед началом посещения садика научить ребенка некоторой самостоятельности: кушать, одеваться и раздеваться, ходить на горшок. Также необходимо соблюдать режим дня ребенка, делая его таким, каким он будет в саду.

Если с ребенком все время сидела одна мама, для психологической подготовки к расставанию за несколько месяцев до начала хождения в садик оставляйте ребенка ненадолго с родственниками или няней.

Помните о том, что нельзя вести малыша в садик, если он приболел. В этом случае вызывайте врача на дом или идите в поликлинику. Малыш должен посещать сад, лишь будучи полностью здоровым, чтобы не стать причиной заболевания других деток.

Когда будете собирать ребенка, учитывайте, что его одежда должна быть удобной и практичной, немаркой и без многочисленных застежек, идеальный вариант – кнопки. Обувь также должна быть удобной, чтобы малыш сам мог снимать и надевать ее. Игрушки для детского садика из дома нужно брать те, что захочет ребенок – так ему будет легче пережить первый период.

В тот момент, когда нужно оставить ребенка в группе и уйти самой, не показывайте ему своего волнения, которое непременно будет, малышу и так непросто. Обязательно обещайте ему, что заберете, например, когда он покушает или поиграет или поспит, чтобы он не решил, что его оставляют с чужой тетей навсегда. А по возвращении домой всегда расспрашивайте ребенка, чем он занимался в группе, что кушал, как играл и т.д. Каждый раз хвалите за успехи не ругайте за капризы или плач – маленькому человечку так непросто осознать, что бывает жизнь и вдали от мамы.

Чтобы легче пройти адаптацию, ваш малыш должен заранее знать, что такое детский сад и что он обязательно будет туда ходить. Это можно устроить в форме экскурсии, сходив туда ненадолго и посмотрев, как играют другие детки на улице. Рассказывайте ребенку, что все большие дети ходят в садик, когда он туда пойдет, хвалите его и говорите, что теперь он взрослый, раз ходит в сад так же, как мама и папа на работу.

Если у вас в семье планируется прибавление, переезд и прочие значимые события, стоит на некоторое время отложить начало походов в сад, чтобы не перегружать нервную систему ребенка.