Как помочь ребёнку с учёбой?
Обучение в школе – не такой уж и лёгкий процесс, как может показаться некоторым родителям. Учёба в школе требует от ученика и родителей следования некоторым важным правилам. Это необходимо, если конечны вы хотите, чтобы ваш ребёнок учился на хорошие оценки и жил полноценной здоровой жизнью. Итак: пойдём по порядку.
1. Соблюдать режим дня. Правильно выстроенный режим дня позволит ребёнку всегда быть полным сил, ребёнок сможет успевать делать все важные дела, грамотно выполнять домашнее задание. К тому же, сам факт распланированного дня будет служить для ребёнка необычайной мотивацией. «Так, сейчас 15:00. У меня есть час, чтобы сделать химию. Нужно приступить сейчас, иначе потом не успею» - подумает подросток и примется за выполнение. От родителей же требуется на первых парах следить, чтобы ребёнок свой режим дня соблюдал. Пройдёт примерно неделя и расписание дня станет для ученика привычным делом, чем-то, чему обязательно нужно следовать.
2. Утренняя зарядка. Очень полезное, между прочим, дело. Всего пять минут с утра на простые физические упражнения – и организм заряжен на весь день. Желательно, чтобы родители тоже подключились к процессу – этим вы подадите пример своему чаду. Да и такое выражение, как «встал не с той ноги» быстро исчезнет из лексикона.
3. Проверка домашнего задания. Не важно, в каком классе учится ваше чадо. Вы в любом случае должны тратить не менее 20 минут на то, чтобы проверить домашнее задание вашего ребёнка. Только не сводите этот процесс к «показной обязаловке». Вашему ребёнку должно нравиться, когда у него проверяют «домашку». Для этого задавайте ему вопросы о пройденном материале, говорите, что благодаря рассказу вашего(ой) сына/дочери вы узнаёте что-то новое. Помогайте ему там, где он не справляется. Только не сразу – пусть сначала сам попробует ещё раз выполнить задание. Советуйте ему смотреть на вещи нестандартно – так вы поможете развитию творчества в маленьком человеке.
4. Хвалите! Всегда хвалите вашего ребёнка за успехи. Словом, подарком. Похвала и успех вашего ребёнка должны быть взаимно пропорциональны. Не ругайте ребёнка за плохие отметки. Наоборот, мотивируйте его попробовать ещё раз. Вселите в него желание победы!
5. Отдых. Ученику необходимо отводить на отдых от 1,5 до 3 часов в день. Только пусть весь отдых не сводится к сидению за компьютером. Лучше вместо этого пусть пойдёт гулять. Здорово будет, если родители будут иногда составлять ребёнку компанию: отправятся на выходных всей семьёй на пикник, покатаются на лыжах, прогуляются в лесу, где есть свежий воздух, который так полезен. (Кислород необходим головному мозгу, поэтому прогулки на природе так важны). Хорошо, если дома есть бадминтон, мяч, велосипед, другие ?????????? ?????? ??? ?????, благодаря которым прогулки на улице станут более интересными.
6. Сон. Ребёнок должен спать не менее 8 часов в день. Лучше всего, если он ляжет за час-два до полуночи и проснётся в 6-7 утра.
Вот такие вот простые, но чрезвычайно важные советы можно дать родителям, которые впоследствии должны рассказать о них ребёнку. Соблюдение всех этих пунктов позволит ученику успешно обучаться в школе, получая хорошие отметки, а так же, позволит всегда быть активным и успешным. В заключении, стоит сказать, что если в течении двух-трёх недель жить такой жизнью, то сам процесс быстро войдёт в привычку, что, разумеется, благоприятно скажется на физическом и психологическом здоровье ребёнка, на его успехах.
