Как предостеречь малыша от теплового удара
С наступлением лета все молодые мамочки не прочь погреться на солнышке, позагорать после холодных сезонов. Выбираются на природу со своим чадом, не задумываясь о том, что крохе вредно находиться на солнце. Он может перегреться и схватить солнечный или тепловой удар, а его нежная кожа обгореть на солнце. Поэтому очень важно - в какое время суток загорать с ребёнком, знать меру солнечных ванн, какие места выбирать для отдыха с малышом.
Благоприятным временем суток для принятия солнечных ванн, является утро с 9 до 11 часов, или вечер с пяти до семи часов. В это время солнце не такое «злое», и не принесёт вреда вам и вашему ребёнку. Когда идёте загорать, обязательно оденьте малышу на голову панамку или кепку. Из одежды малышу оденьте футболку с закрытыми плечами.
Одежда для жаркого времени года должна быть обязательно из натуральных тканей, светлая, легкая и удобная. Если вы живете во Владивостоке, то обратите внимание на сайт sunny-beam.ru, где можно купить ??????? ?????? ??????????? для ребятишек всех возрастов.
Если вы хотите, чтобы малыш позагорал вместе с вами, оставьте его максимум без верхней одежды на полчаса, голова должна оставаться накрытой. Чтобы ему не было скучно, возьмите с собой, его любимые игрушки. Про питьё тоже не забудьте, желательно воду или компот (не сильно сладкий). Сок брать не стоит, от него ещё сильнее хочется пить. Если малыш уже питается взрослой пищей, возьмите ему с собой перекусить.
Загорая, обращайте внимание на состояние малыша. Если вы видите, что ему жарко или душно, собирайте вещи и идите домой. Не надо его утомлять под солнцем, иначе он получит тепловой удар. Воду берут с собой, чтобы организм ребёнка не обезводился.
Признаками теплового удара является: повышенная температура тела и слабый пульс, он становится вялым, кожа сильно краснеет, а при прикосновении горячая, ребёнка начинает тошнить. Если вы заметили, все эти симптомы, немедленно окажите первую помощь малышу. Первая помощь сводится к тому, что нужно срочно понизить температуру тела малыша. Отнесите ребёнка в тень, снимите с него одежду, дайте обильное питьё, делайте примочки крохе в местах, где проходят крупные сосудики. Обязательно вызовите скорую помощь.
Чтобы избежать перегрева на солнце. Выберите место под деревом, чтобы там было достаточно тени для ребёнка. Хотите загорать? Возьмите с собой большое покрывало, постелите его так, чтобы половина была на солнце, а другая половина в тени.
Тепловой удар быстрее можно получить около воды. Старайтесь с малышом недолго проводить время в воде. Чтобы малыш не обгорел и не перегрелся на солнце, оденьте на него лёгкую, хлопковую, белую рубашечку с длинным рукавом, в которой ему можно будет купаться.
Мамочка, не забудьте так же и о себе. Оденьте на голову, шляпку и очки. Купите в магазине защитный крем от солнца. Тоже старайтесь не перегреться, больше находитесь в тени. Пейте больше воды. Не стоит употреблять алкоголь. Отдыхайте вместе с малышом, поиграйте в игры, почитайте сказки, весело проведите вместе время.
