Прогулки малышей на свежем воздухе
Детям просто необходимы прогулки на свежем воздухе, так как они укрепляют иммунитет и способствуют развитию малыша. Но нужно не забывать, что перегрев или переохлаждение могут навредить ребенку. Поэтому важным и основным правилом является правильно одевать кроху и найти разумный подход к выбору одежды, не впадая в крайности. Детский гардероб для прогулок нужно составлять заранее, выбирая одежду непосредственно по сезону.
Прежде всего, необходимо придерживаться одного правила, которое гласит, что ребенка нужно одевать немного теплее, чем себя.
На это есть несколько причин:
• Организм ребенка хуже удерживает тепло, по сравнению с организмом взрослого человека;
• Малыш лежит в коляске и практически не двигается, а, как известно организм не может вырабатывать необходимую для разогрева энергию, без движения. Кстати, не забывайте, что коляска тоже должна быть качественной и удобной, как для малыша, так и для его мамы. Качественные коляски можно купить на сайте ?????????, а богатый ассортимент позволит легко подобрать подходящую модель.
Но здесь тоже нельзя переусердствовать. Не нужно надевать на ребенка несколько дополнительных слоев одежды, его необходимо одевать именно немного теплее. Даже если ребенок новорожденный, а не повзрослевший, который двигается самостоятельно, а не просто спит, много слоев одежды ему не желательны. Также необходимо обращать внимание на качество материала при покупке детской одежды. Лучше всего покупать вещи из натуральных материалов, которые хорошо удерживают тепло и впитывают влагу, а также позволяют коже дышать.
Гуляя летом с новорожденным в отсутствии ветра и при температуре выше двадцати пяти градусов, достаточно надеть на малыша хлопчатобумажные носочки и ситцевую распашонку. Прикрыть кроху можно тонкой пеленкой и обязательно заменить плотный чехол коляски на обычную тканевую накидку. Она будет хорошо пропускать воздух. В случае если температура на улице от двадцати до двадцати пяти градусов и присутствует ветерок, на ребенка следует надеть ползунки, байковую кофту простые носочки и фланелевую шапочку.
Можно прикрыть малыша теплой пеленкой, а если ветер сильный, то тонким одеялом, и надеть на коляску чехол, защищающий кроху от сквозняков. При температуре семнадцать-двадцать градусов тепла необходимо на предыдущую одежду надеть еще теплый костюм и шапочку более плотную. Зимой следует одевать ребенка по тому же принципу, что и летом. Если температура до минус пятнадцати, на малыше должен быть одет один комплект нижнего белья, и один комплект теплой одежды. Если температура более низкая тогда можно поддеть ребенку дополнительную кофту.
