Аппетит у детей
Чаще всего проблемы с аппетитом обостряются у детей под действием возрастных кризисов. Малыш с первого дня своего рождения знает что ответственность за его кормление полностью лежит на его маме. Ребёнок начинает утверждать своё "я" и совершать свои первые попытки манипулирования, отталкивая грудь (бутылочку). Эти реакции малыша вполне нормальны, они указывают на нормальное развитие психики малыша.
Здесь следует обратить внимание, что в любом возрасте еда, предлагаемая ребенку, должна быть качественной, вкусной и разнообразной. Это не значит, что на ее приготовление мама должна тратить все свое свободное время. Существуют довольно простые рецепты вкусных блюд, на приготовление которых уходит не более получаса. Кстати, интересные ??????? ? ???? можно посмотреть на сайте tvcook.ru. На этом сайте все приготовление блюда расписано очень подробно, по шагам, поэтому с ним справится любая хозяйка, даже если она совсем не умеет готовить.
Итак, первый возрастной кризис наступает, когда ребёнку исполняется год. В это время он чувствует свое могущество и самостоятельность. Дети которые до года хорошо кушали прикорм на отрез отказываются от него. Психологи называют этот возраст возрастом эйфории, именно в этом возрасте ребёнок ликует от своего могущества. Он понимает, что если захочет, то может убежать от мамы на прогулке или не открывать рот во время еды. Не стоит тратить время на уговоры, захочет - поест в другое время.
Следующий кризис это возраст трёх лет. В то время, как ребёнок в год был уверен, что он уже большой и самостоятельный, то в три года он начинает понимать что совсем ещё маленький. Сравнивая себя с окружающими его взрослыми, малыш замечает, что они наделены гораздо большей властью, сами решают, когда им ложиться спать, что одеть и чем питаться. А трёхлетний малыш этой власти лишён.
Вот тогда то и могут начаться истерики и протесты, в том числе за столом во время еды. Бывает, что такие капризы происходят из-за недостатка внимания, так как отказ от еды - хороший способ привлечь к себе внимание родителей. Стоит просто чаще говорить, играть с малышом, проявлять заботу.
От трёх до пяти лет организм ребёнка развивается медленнее. Это означает что в это время ему нужно меньше питательных веществ, в этом возрасте ребёнок вправе питаться мало, но главное что бы питание было сбалансировано и многообразно.
