Главная - Советы родителей - Гимнастика и массаж для новорожденного

Последние комментарии:
1. вообще суперский сайт, спс. приветики собачка* ... читать
 
2. екнтевтены ... читать
 
3. апрыча ... читать
 
4. ааааааааа как классно ... читать
 
5. мимими ... читать
 
6. круто ... читать
 
7. Мне 12 ... читать
 
8. Спс ... читать
 
9. Привет ... читать
 
10. Повернись, собачка! ... читать
 

Наши партнеры

Гимнастика и массаж для новорожденного


Если у малыша нет опасных заболеваний, то, предварительно проконсультировавшись с педиатром, ему можно начать выполнять простую гимнастику. Гимнастика и легкий массаж очень замечательно воздействует на организм ребенка, повышая общий мышечный тонус и способствуя развитию основных двигательных навыков. Также гимнастика имеет положительное влияние на улучшение аппетита, нормализацию деятельности желудочно-кишечного тракта и нервной системы. В-общем, гимнастика крайне необходима для развития ребенка.

Гимнастику рекомендуют начинать со 2-ой недели жизни ребенка. Перед тем как начать очередную процедуру, нужно убедиться, что ребенок сыт и имеет хорошее самочувствие. Для проведения гимнастики нужно выбрать твердую, ровную поверхность, на которую надо уложить малыша. Следует тщательно проследить, чтобы в комнате, где проводится гимнастика, отсутствовали сквозняки.

Также и мама должна себя хорошо чувствовать, быть выспавшейся и здоровой. Подберите для себя удобную одежду, например, можно купить трикотаж из Иваново, сделанный из натуральных тканей, в котором вы сможете свободно двигаться и контролировать действия малыша.

Первоначальная продолжительность гимнастических упражнений должна быть не более 10 минут, однако позже, в зависимости от самочувствия малыша и рекомендации педиатра, их длительность можно увеличить. Тут все индивидуально. Характер проводимых упражнений зависит от возраста ребенка.

- в период от 2 недель до 1,5 месяца проводимые упражнения должны ограничиваться лишь легкими поглаживаниями головы, животика, конечностей малыша;

- 1,5 – 3 месяца. Кроме поглаживаний ребенку можно делать массаж ладоней, пяток, кистей рук. Также рекомендуется поглаживание плечиков и спины;

- 3-6 месяцев. Простые манипуляции нужно дополнить гимнастическими упражнениями с руками и ногами (отведение, сгибание, сведение);

-более 6 месяцев. Выполнение приседаний.

 
     

 

► Перепечатка материалов сайта возможна только с указанием активной ссылки на Lohmatik.ru
Условия использования материалов