Главная - Советы родителей - Часто болеющий ребенок: как поднять иммунитет

Последние комментарии:
1. Все круто! Всё круто только несколько строчек списала! ... читать
 
2. idi nexus pidoras tupoi ... читать
 
3. Большое спасибо! ... читать
 
4. Ещё микроблейдинг хорошая вещь https://mybeauty.pro/article/mikroblejding-recept-idealnoj-formy-brov ... читать
 
5. крутоооооооооооооооооооооооооооооо ... читать
 
6. вообще суперский сайт, спс. приветики собачка* ... читать
 
7. екнтевтены ... читать
 
8. апрыча ... читать
 
9. ааааааааа как классно ... читать
 
10. мимими ... читать
 

Наши партнеры

Часто болеющий ребенок: как поднять иммунитет


Часто болеющий ребенок – головная боль для родителей. Нередко мамам приходится жертвовать работой ради ребенка, с которым надо постоянно оставаться дома. Частые болезни не позволяют ребенку ходить полноценно в детский сад или школу, часто гулять на свежем воздухе и из-за постоянного сидения в четыре стенах ограничивают занятия и интересы ребенка.

Некоторые болезни требуют особенно внимательного отношения. Например, если появилась ноющая боль в правом боку, нужно постараться немедленно посоветоваться с педиатром. Есть и другие случаи, в которых необходима экстренная медицинская помощь. Но с обычными простудными заболеваниями можно справиться самостоятельно, просто не допустив их появления. То есть, укрепив иммунитет ребенка.

Какие шаги предпринять, чтобы повысить иммунитет ребенка?

1. В первую очередь необходимо пройти обследование (анализ крови на антитела к вирусам, общий анализ крови и мочи и пр.) Как правило, педиатр отправляет малыша на консультацию к иммунологу, который, в свою очередь также посоветует сдать анализы и пробы на конкретные инфекции, часто подрывающие иммунитет.

2. Необходимо на время оградить малыша от контактов с детьми – это можно сделать на летних каникулах, позволяя иммунной системе отдохнуть от постоянных атак вирусов и окрепнуть. После очередной болезни не стоит сразу вести ребенка в детское учреждение. Лучше по возможности дать ему одну-две недели побыть вне детского коллектива.

3. Ежедневно ребенок должен употреблять в пищу больше овощей и фруктов, а также поливитаминов, оказывающих точечное воздействие на иммунную систему.

4. Необходимо чаще гулять на свежем воздухе, играть в подвижные игры, проводить занятия спортом на свежем воздухе, отдыхать на природе.

5. Поднятию иммунитета способствует и закаливание, которое часто болеющему ребенку нужно проводить с осторожностью и строго согласно классической технологии закаливания. Хорошим помощников в закаливании будет бассейн.

6. Кроме того, необходимо ребенку дать правильный настрой на здоровый образ жизни, обеспечить ему благоприятный эмоциональный фон, гармоничную и радостную атмосферу дома.

 
     

 

► Перепечатка материалов сайта возможна только с указанием активной ссылки на Lohmatik.ru
Условия использования материалов