Главная - Советы родителей - Часто болеющий ребенок: как поднять иммунитет

Последние комментарии:
1. Спс ... читать
 
2. этот сайт самый лудший ... читать
 
3. синенький ... читать
 
4. Моя собака очень весёлая а статья хорошая ... читать
 
5. Моя собака очень весёлая а статья хорошая ... читать
 
6. щеночек не грусти люблю тебя собачка ... читать
 
7. щеночек не грусти ... читать
 
8. Полностью согласна со всеми пунктами. Но тяжело, конечно, когда ребенок болеет, но я сама в детстве ... читать
 
9. Спасибо большое, а то у самой фантазия с возрастом стала бедновата. ... читать
 
10. Да очень „полезно“ ... читать
 

Наши партнеры

Часто болеющий ребенок: как поднять иммунитет


Часто болеющий ребенок – головная боль для родителей. Нередко мамам приходится жертвовать работой ради ребенка, с которым надо постоянно оставаться дома. Частые болезни не позволяют ребенку ходить полноценно в детский сад или школу, часто гулять на свежем воздухе и из-за постоянного сидения в четыре стенах ограничивают занятия и интересы ребенка.

Некоторые болезни требуют особенно внимательного отношения. Например, если появилась ноющая боль в правом боку, нужно постараться немедленно посоветоваться с педиатром. Есть и другие случаи, в которых необходима экстренная медицинская помощь. Но с обычными простудными заболеваниями можно справиться самостоятельно, просто не допустив их появления. То есть, укрепив иммунитет ребенка.

Какие шаги предпринять, чтобы повысить иммунитет ребенка?

1. В первую очередь необходимо пройти обследование (анализ крови на антитела к вирусам, общий анализ крови и мочи и пр.) Как правило, педиатр отправляет малыша на консультацию к иммунологу, который, в свою очередь также посоветует сдать анализы и пробы на конкретные инфекции, часто подрывающие иммунитет.

2. Необходимо на время оградить малыша от контактов с детьми – это можно сделать на летних каникулах, позволяя иммунной системе отдохнуть от постоянных атак вирусов и окрепнуть. После очередной болезни не стоит сразу вести ребенка в детское учреждение. Лучше по возможности дать ему одну-две недели побыть вне детского коллектива.

3. Ежедневно ребенок должен употреблять в пищу больше овощей и фруктов, а также поливитаминов, оказывающих точечное воздействие на иммунную систему.

4. Необходимо чаще гулять на свежем воздухе, играть в подвижные игры, проводить занятия спортом на свежем воздухе, отдыхать на природе.

5. Поднятию иммунитета способствует и закаливание, которое часто болеющему ребенку нужно проводить с осторожностью и строго согласно классической технологии закаливания. Хорошим помощников в закаливании будет бассейн.

6. Кроме того, необходимо ребенку дать правильный настрой на здоровый образ жизни, обеспечить ему благоприятный эмоциональный фон, гармоничную и радостную атмосферу дома.

 
     

 

► Перепечатка материалов сайта возможна только с указанием активной ссылки на Lohmatik.ru
Условия использования материалов