Главная - Советы родителей - Питание, необходимое малышу в первый год жизни

Последние комментарии:
1. Ещё микроблейдинг хорошая вещь https://mybeauty.pro/article/mikroblejding-recept-idealnoj-formy-brov ... читать
 
2. крутоооооооооооооооооооооооооооооо ... читать
 
3. вообще суперский сайт, спс. приветики собачка* ... читать
 
4. екнтевтены ... читать
 
5. апрыча ... читать
 
6. ааааааааа как классно ... читать
 
7. мимими ... читать
 
8. круто ... читать
 
9. Мне 12 ... читать
 
10. Спс ... читать
 

Наши партнеры

Питание, необходимое малышу в первый год жизни


Все самые необходимые для полноценного развития элементы новорожденный ребенок может получить из грудного молока. И, хотя существует много мнений о том, в какой период лучше прекращать грудное вскармливание, одно точно верно — до года лучше кормить ребенка грудью.

Кроме того малышу необходима вода, которую нужно давать по одной — две чайных ложки между кормлением. Конечно, это должна быть хорошая качественная вода, специально предназначенная для малышей. В наши дни заказ воды на дом - это очень удобная услуга, позволяющая без проблем обеспечивать себя и своих близких качественной питьевой водой. Доставка воды осуществляется быстро, в удобное для вас время. Желательно, чтобы мама тоже потребляла специальную бутилированную воду, которая будет способствовать поддержанию ее здоровья, а, значит, и здоровья малыша.

После трех недель можно постепенно давать фруктовые и овощные соки. Причем количество сока сначала должно быть минимальным. Постепенно его можно довести до пятидесяти миллилитров два раза в день. Начинать нужно с яблочного сока, затем можно сок вишни и черной смородины. Но нужно помнить, что разные соки имеют различные свойства. Так вишня, гранат, черная смородина и черника, а значит и соки из этих ягод, обладают дубильными свойствами и будут полезны при запорах. Сок из моркови, свеклы и сливы, наоборот, поможет при жидком стуле.

На втором месяце в питание можно добавлять фруктовые и овощные пюре, начиная с яблочного. Затем можно давать грушевое, банановое, абрикосовое пюре, но нужно следить, чтобы малыш хорошо их усваивал. Поэтому начинать нужно с малого количества пюре одного вида.

Дальше нужно постепенно вводить в рацион яичный желток. После четырех месяцев можно кормить малыша творогом, начиная с десяти грамм, доведя его количество к году до пятидесяти.

На пятом месяце можно начать вводить прикорм. Лучшие овощи для этого периода жизни ребенка: морковь, картофель, репа и тыква, так как они содержат немного клетчатки и много углеводов.

После пяти месяцев детям нужно начать давать гречневые и овсяные молочные каши. Затем можно добавить в рацион кашу из рисовой крупы, которая особенно полезна, если ее варить с яблоками или морковью

К году пища должна содержать белок, поэтому можно давать ребенку мясо в виде пюре (лучше телятину).

 
     

 

► Перепечатка материалов сайта возможна только с указанием активной ссылки на Lohmatik.ru
Условия использования материалов