В какой спорт отдать ребенка

Большинство современных детей занимаются в спортивных секциях, так как всем известно: спорт укрепляет здоровье и закаливает характер. Родителям необходимо серьезно подойти к вопросу о выборе секции для своего ребенка.

Стоит отметить, не каждый родитель знает, что необходимо учитывать возраст сына (дочери) при выборе вида спорта. Например, у семи-восьмилетнего ребенка недостаточно развиты такие навыки и системы, как ловкость, дыхание, выносливость, поэтому в данном возрасте не рекомендуется отдавать ваше чадо в секцию по волейболу или легкой атлетике во избежание проблем со здоровьем.

Чтобы не совершить ошибку в выборе, следует заранее изучить те виды спорта, которые соответствуют возрасту и другим индивидуальным показателям ребенка. Так, будет оптимально начать занятия футболом, баскетболом, волейболом, хоккеем или борьбой в 10-12 лет. Художественная гимнастика и плаванье открывают двери для детишек 7-8 лет, бокс – 12-14 лет. А вот начало занятиям тяжелой атлетикой лучше положить в 14-15 лет.

Случается так, что ребенок слишком погружен в учебу либо по состоянию здоровья не может заниматься в спортивной секции. В таком случае хорошо будет обратить внимание подростка на элементарные физические упражнения. Такие нагрузки займут не более 20 минут в день. Также ребенку стоит периодически кататься на велосипеде, коньках, роликах. Все это пойдет только на пользу.

Если вы заметили, что ваше дитя не проявляет интерес к спорту, не принуждайте его. Скорее всего, способности ребенка просто направлены на творческую деятельность. И вы как любящий родитель должны непременно поддержать начинания подрастающего организма.