Люблю тебя, веселый кофеин!
Кофе обладает стимулирующим и бодрящим эффектом. Кофеин, содержащийся в напитке, влияет положительно на кровоснабжение мозга. А также, по утверждению специалистов, может активизировать кратковременную память, снимает усталость и повышает работоспособность. Тонизирующее действие напитка помогает справляться со стрессом, апатией и сонливостью.
Кофе обладает высоким содержанием антиоксидантов, которые нейтрализуют свободные радикалы, защищая тем самым здоровые клетки организма. И чем больше антиоксидантов в организме, тем прочнее защита. Одна чашка кофейного напитка содержит около тысячи милиграмм антиоксидантов, что является ¼ дневной нормы.
В интернете можно найти специальные сайты, посвященные любителям кофе. Например, на сайте coffeclub.info можно ?????? ??????? nespresso, а также другие аксессуары для приготовления вкусного кофе.
• Регулярное потребление кофе способствует защите организма от некоторых болезней: это болезнь Альцгеймера, алкогольный цирроз печени, сахарный диабет 2-го типа, рак печени.
• Избежать кариеса поможет кофе без сахара.
• Благотворное влияние оказывает на пищеварительную, а также иммунную системы.
• Тридцатилетние исследования в клинике Майо, в Гарварде, выявили способность кофеиносодержащих напитков предупреждать развитие болезни Паркинсона. В эксперименте участвовали 8000 человек и было доказано, что три-четыре чашки кофе в день влияют на вероятность развития болезни Паркинсона и приводят к её снижению на 500%.
• Исследования итальянских учёных обнаружили, что две-три чашечки кофе в день уменьшают риск астмы на 25%.
• 86000 медсестёр участвовали в эксперименте, проведённом Гарвардским Колледжем Здравоохранения. Cпециалисты пришли к выводу, что потребление кофейного напитка - две-три чашки в день -способно уменьшить склонность к самоубийству на целых 65%.
• 2-3 чашки кофеиносодержащего кофе, оказывается, на 40% уменьшают риск возникновения желчекаменной болезни.
Мешает нежно сахар ложка…
Хотя и можно без него.
Дай поблаженствовать немножко,
Ведь в чашке - кофе-волшебство!
