Главная - Уроки - изучаем природу - Урок 130: Мозг и нервы

Последние комментарии:
1. Видел немало настольных игр для малышей 2-5 лет на озоне и здесь https://cheihod.ru/, но таких, как ... читать
 
2. Всем здравствуйте. Сама молодая мама и меня всегда интересовал вопрос, почему кто-то даёт своему реб ... читать
 
3. https://www.google.com/url?q=https://web-skazki.ru/book-read/shtopalnaya-igla&usd=2&usg=AOvV ... читать
 
4. Здравствуйте! Спасибо большое за такой труд! Действительно,хорошая идея 👍 очень удобно д ... читать
 
5. КРУТООООООООООО❤❤❤❤❤ ... читать
 
6. Собачка не грусти!!! ... читать
 
7. СПАААСИИИИБООООО!!!! У МЕНЯ 5+. =D ... читать
 
8. Я в этом не понимаю ... читать
 
9. Я в этом не понимаю ... читать
 
10. Добрый день предлагаем Вам биржу уникального контента https://text-market.ru. От нас хорошие статьи ... читать
 

Наши партнеры

Мозг и нервы

Всеми движениями нашего тела управляет головной мозг, находящийся в черепе, и спинной мозг, который помещается в позвоночнике. От головного и спинного мозга по всему телу расходятся нервы. Они похожи на шнуры и нити. Нервы, идущие в мускулы, заставляют их сокращаться.

Учёные доказали, что при помощи головного мозга мы думаем, сознаём наши поступки.

Верующие люди утверждают, что у человека есть душа, которая будто бы и распоряжается телом и поступками человека. Но это неверно.

Люди, у которых в результате болезни или ранения повреждён мозг, теряют память, а иногда и речь, не могут правильно думать, управлять своими движениями и поступками. Если болезнь мозга вылечивают, то у человека восстанавливается память и речь, начинают нормально работать все органы.

Значит, умственная и физическая работа человека зависит от мозга.

Мозг человека выполняет очень большую работу, от которой он утомляется. Человек с утомлённым мозгом чувствует усталость, плохо работает, раздражается. При сильном утомлении болит голова, пропадает сон, ухудшается аппетит.

Как избежать всего этого?

Нужно давать мозгу и нервам отдых. Прежде всего тебе следует спать не менее 10 часов в сутки. Очень важно делать небольшой перерыв (10—12 минут) при подготовке домашних заданий. В свободное от занятий время надо бывать на воздухе, проводить подвижные игры, заниматься спортом, гимнастикой, физическим трудом.

Нельзя слишком часто смотреть кино, заниматься на компьютере, играть в компьютерные игры. Если человек набирает в поисковой строке разные запросы, например, «иль де боте», или любые другие, а затем просматривает большое число страниц, то мозг очень устает. Также он устает от компьютерных игр, хотя вначале это может быть незаметно.

На все органы, и особенно на мозг, очень вредно действуют яды, содержащиеся в табаке и спиртных напитках. Они отравляют организм. Не кури и не пей вина, не позволяй этого делать своим товарищам.

 
     

 

► Перепечатка материалов сайта возможна только с указанием активной ссылки на Lohmatik.ru
Условия использования материалов