Главная - Советы родителей - Правильная одежда и активность для здоровья малыша

Последние комментарии:
1. Ещё микроблейдинг хорошая вещь https://mybeauty.pro/article/mikroblejding-recept-idealnoj-formy-brov ... читать
 
2. крутоооооооооооооооооооооооооооооо ... читать
 
3. вообще суперский сайт, спс. приветики собачка* ... читать
 
4. екнтевтены ... читать
 
5. апрыча ... читать
 
6. ааааааааа как классно ... читать
 
7. мимими ... читать
 
8. круто ... читать
 
9. Мне 12 ... читать
 
10. Спс ... читать
 

Наши партнеры

Правильная одежда и активность для здоровья малыша


Давно ходит мнение, что малыш – это постоянные сопли, кашель и иные болячки. Но мало кто задает вопрос, по какой причине малыши так часто болеют, и как следует укреплять их здоровье, а также какую одежду следует выбирать для дома и для улицы.

Первое и самое главное – не нужно чрезмерно кутать малыша, ведь в этом случае организм маленького человечка привыкает к идеальному климату, и начинает реагировать болезнями на малейший сквознячок. Кроме того, с первых дней ребенок должен быть максимально свободным в движениях. Пусть он свободно двигает ручками и ножками, а, подрастая, начинает активно ползать и бегать.

Ценным для детского здоровья являются прогулки на улице. Мозг получает кислород, что положительно влияет на общее состояние всего организма, становится лучше кровообращение, улучшается аппетит и сон. Когда ребенок немного подрастет, следует как можно больше времени проводить на улице. Подвижные игры и игра в песочнице являются хорошей зарядкой для всего организма. Одежда при этом должна быть удобной и практичной. Пусть малыш имеет возможность ее испачкать, пусть возится в ней на траве, земле или песке. Не ругайте его за каждое пятнышко, пусть ребенок чувствует себя свободным.

Кстати, заказать детскую одежду в розницу по оптовым ценам можно на сайте mix7.ru. На сайте предлагается большой выбор одежды, при этом вы можете не только заказать детскую одежду, но и подобрать вещи для любого взрослого члена семьи.

Итак, гуляйте, гуляйте и еще раз гуляйте. В случае, если по какой-то причине частые походы на улицу невозможны или ваш район сильно загрязнен промышленными предприятиями, возите ребенка на море или к бабушке в деревню. Чистый воздух, великолепная природа и витамины со своего огорода – это инвестиции в здоровье ребенка. Пусть он бегает по природе или берегу реки в одних плавках, без рубашки и футболки, пусть его тело дышит.

Вторым достаточно значимым фактором, который влияет на здоровье малыша, является правильное питание. Стоит избегать вкусностей с магазина в виде различных чипсов, сухариков, газировки и иной химии. Лучшей пищей для ребенка станет свежая, домашняя еда, фрукты и овощи. Если есть родственники в деревне, то стоит брать или же покупать продукты именно у них, особенно фрукты и молочку.

Также никто не отменял и закаливание малышей. Постепенное знакомство малыша с обливаниями холодной водой является достаточно полезной, данные процедуры хорошо себя зарекомендовали. Они придадут уверенности в том, что малыш не ляжет с высокой температурой при малейшем охлаждении.

 
     

 

► Перепечатка материалов сайта возможна только с указанием активной ссылки на Lohmatik.ru
Условия использования материалов