Волшебное лекарство
Многие начальные школы в Британии призывают детей пить больше воды. Учёные полагают, что наш мозг использует воду для пересылки сообщений и осуществления соединений. Считается, что бутылка воды – самый простой способ улучшить здоровье и поведение ребёнка, а также сам учебный процесс и его результаты.
Бутылки с водой стоят на партах. Дети могут пить столько воды, сколько пожелают. Питьевая вода является прекрасной альтернативой газированным напиткам и коле, которые содержат много сахара, и употребление которых приводит к проблемам с дисциплиной.
Хорошо, что в нашей стране мы сейчас тоже имеем возможность покупать бутилированную воду. Многие школы и детские сады заказывают бутылки с водой, и дают ее пить детям. Например, в Нижнем Новгороде можно заказать доставку воды на сайте voda-sestrica.ru/nnovgorod. В других городах есть аналогичные службы, занимающиеся доставкой чистой бутилированной питьевой воды.
Но вернемся в Британию. Как учителя, так и родители, поражаются результатам. Всего лишь после двух недель употребления большего количества воды дети стали лучше концентрировать внимание. Также отмечается их бодрое самочувствие во второй половине дня. В прошлом, когда предпочтение отдавалось употреблению сладких напитков, дети вели себя довольно шумно, и нормы поведения часто нарушались.
По словам учительницы из школы Грин Дейл, изо дня в день она привыкла видеть уставших детей с плохим поведением, которые тяжело запоминали материал. Дети постоянно испытывали жажду, сами того не осознавая. Иногда они даже шли в медицинский кабинет и жаловались, что больны. Удивительно, но болезнь чаще всего лечилась стаканом питьевой воды.
Родители идею одобрили. Как отмечает мистер Уильямс, отец пятилетнего Билли, с введением подобной практики он довольно скоро заметил улучшение результатов учёбы и более уравновешенное поведение сына. Теперь, даже дома, он старается давать сыну больше воды.
А что же говорят сами дети? Кому-то из них вода понравилась больше сладких напитков, кто-то по-прежнему мечтает пить сладкую газировку, кому-то не нравится то обстоятельство, что чаще приходится посещать туалет. Однако результаты очевидны, и практика находит всё более широкое распространение.
