Чего не стоит делать беременным
Не правда ли удивительно, что женщины во время беременности охотно придерживаются абсолютно абсурдных бабушкиных суеверий, но при этом не всегда соблюдают элементарные и разумные меры безопасности, чтобы сохранить здоровье своего будущего ребенка.
А ведь никто не говорит о том, чтобы полностью изменить свой образ жизни, запереться и обложиться мягкими подушками. Здравый подход и понимание того, что нежелательно делать – лучшие спутники беременной.
Прежде всего, будущей маме нужно очень серьезно задуматься перед тем, как планировать поездку в места, где климатические условия резко отличаются от привычных. Ощутимые перепады давления, температуры и влажности влияют на здоровье совершенно здоровых и крепких людей. Никакой пользы не принесет переход из зимы в лето, каким бы заманчивым не рисовалось такое путешествие. Особенно опасно рассматривать перспективу дальнего перелета женщинам на поздних сроках.
Кроме того, если у женщины есть какие-то хронические заболевания, в период беременности нужно уделить им повышенное внимание. К сожалению, не все об этом знают. Например, допустим, обычный томатный сок: оказывается, даже при его употреблению есть определенные противопоказания. Подробнее об этом можно почитать в статье томатный сок при беременности на сайте baby-bum.net.
Здоровье беременной женщины - это, несомненно, самое главное. Но и о здоровье всех тех, кто окружает будущих маму и малыша нельзя забывать. Это касается, как членов семьи, так и домашних животных. Домашние любимцы должны быть привиты и осмотрены ветеринарным врачом.
Быть красивой в период беременности - совершенно нормальное желание. Важно только внимательнее изучать состав косметических средств. Это в равной степени относится и к средам по уходу за кожей и к краскам для волос.
Категорические противопоказания в период беременности есть, но их список не велик. Отказаться необходимо от каких-либо видов диет, за исключением предписанных специалистом, наблюдающим беременность. Изматывающим физически упражнениям, горячим ваннам, стрессам – не место в жизни будущей мамы. Все в меру - вот девиз на эти трепетные девять месяцев.
